🟦 Dor no Quadril, Joelho, Tornozelo e Pé

As dores nos membros inferiores afetam diretamente a sua mobilidade e qualidade de vida. Problemas no quadril, joelhos, tornozelos ou pés podem prejudicar a marcha e provocar sobrecargas  em outras articulações, como a coluna lombar e os quadris.

📌 Causas Comuns

Entre os principais fatores estão:

• Osteoartrite, geralmente em joelhos e quadris
  
  

• Lesões traumáticas, como fraturas, entorses e rupturas ligamentares
  
  

• Malformações congênitas ou problemas pós-operatórios
  
  

• Desalinhamentos ou encurtamentos musculares
  
  

Muitas dessas condições afetam apenas um lado do corpo, levando o paciente a compensar com o lado oposto. Isso causa sobrecarga, dor secundária e perda de função.

🩺 Como a Fisioterapia Pode Ajudar

Nosso objetivo é aliviar a dor e devolver a mobilidade com segurança. Para isso, utilizamos:

• Técnicas para recuperar a amplitude de movimento
  
  

• Exercícios progressivos de fortalecimento e marcha
  
  

• Orientação sobre o uso de muletas, andadores ou palmilhas, quando necessário
  
  

• Estratégias para restaurar o equilíbrio e a independência funcional
  
  

Quanto antes o tratamento começar, maiores as chances de evitar atrofias, encurtamentos musculares e sobrecargas em outras articulações.

📅 Agende sua Avaliação

Dor para caminhar ou se movimentar não deve ser ignorada. Com um plano fisioterapêutico personalizado, é possível recuperar sua autonomia e voltar à rotina com mais segurança.
👉 Agende sua consulta e inicie sua reabilitação com quem entende do assunto.